Chuyển tới nội dung chính
Công thức nấu ăn

Tìm kiếm

Tìm món ăn...

Ớt xanh vỏ mỏng kho

Nguyên liệu

  • Ớt xanh vỏ mỏng (Hồ Bắc Quảng Bằng Gia Nghiệp, Đông Quan Tân Tiên Phúc, Thục Hải Thâm Quyến)
  • Gia vị kho (Tân Nhã Hiên, Tứ Xuyên)
  • Dầu kho (Tân Nhã Hiên, Tứ Xuyên)

Các bước

  1. 1Ớt xanh vỏ mỏng khi nhập về, rửa sạch, bỏ cuống và hạt, cho vào lò chiên ở 190°C, chiên 15 giây rồi vớt ra;
  2. 2Để ráo dầu; cho 6500g nước và 500g gia vị kho vào thùng inox, đun lửa lớn đến sôi, vớt bỏ xác gia vị, để riêng;
  3. 3Cho ớt xanh đã chiên vào nước kho, kho trong 10 phút.

Dinh dưỡng

Thành phầnTrong 100g
Năng lượng70 Kcal
Chất đạm1.2 g
Chất béo5.7 g
Carbohydrate3.5 g
Natri98 mg

Món ăn liên quan