Nguyên liệu
- •Gà mái tơ (Ôn Thị, Hợp Phì)
- •Đùi gà (Đại Thành Bang Phụ, Đại Thành (Hà Bắc), Vạn Trung Lạc Hà, Trung Tân Trí Hòa Thanh Đảo)
- •Tương gà hầm nấm (Kim Vị, Chiết Giang)
- •Nấm mỡ trơn (Hồng Quý Vân Nam, Nông Nghiệp Quảng Vận (Giang Tô))
- •Dầu đậu nành
- •Gừng tươi
Các bước
- 1Cho 80g dầu đậu nành vào nồi, đun đến 180°C;
- 2Cho 1900g gà chặt miếng vào, xào đến khi gà vàng và ra mỡ;
- 3Cho 300g tương gà hầm nấm vào, xào 1 phút để gà lên màu và ngấm vị;
- 4Thêm 1200g nước, đun sôi;
- 5Thêm 500g nấm mỡ trơn, tiếp tục nấu 5 phút đến khi nước sốt sánh lại rồi hoàn thành.
Dinh dưỡng
| Thành phần | Trong 100g |
|---|
| Năng lượng | 131 Kcal |
| Chất đạm | 13.2 g |
| Chất béo | 7.1 g |
| Carbohydrate | 3.6 g |
| Natri | 407 mg |